Kronobiológia

Sokan mondják, hogy „csak csináld”. Ez nem mindig ilyen egyszerű. A munkám során sokféle megoldást találtam a motiváció helyreállításra, sikerrel.

A motiváció hiánya a gyakorlatban legtöbbször nem az ok, nem azt jelenti, hogy egyszerűen nem akar semmit az ember. Inkább valaminek a következménye. Valamilyen elakadásnak.

…

Hiányzik a motiváció? Tehetsz ellene!Read More »

Van, hogy amit depressziónak kezelsz, az igazából egy depresszív állapot. Ami ellen tehetsz.

Nem egy alkalommal tapasztaltam, hogy amikor valaki felkeresett depresszióval, kiderült, hogy az volt a probléma alapja, hogy nem az adottságainak megfelelő életet élte (a kronobiológiai adottságokról van szó).

…

Hogyan függ a depresszió az adottságoktól?Read More »